İki tür diyet vardır: sağlıklı ve sağlıksız. İyi bir diyet, daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemenize yardımcı olur, sizi aktif tutar ve sizin için...
En popüler diyetlerden biri olmasına rağmen, tüm sağlık uzmanları ve araştırmacılar paleo diyeti hakkında pek de iyi şeyler söylememekteler. Bu yeme düzeninin, belirli besin...
