Çok az meyve, avokado kadar değerli ve diyet uygulamalarında ön plana çıkmaktadır. Ve dürüst olmak gerekirse, bunu hak ediyor; avokado kalori değeri ile diğer...
Kalp hastalığı ve yüksek tansiyon riskinizi azaltmak için önerilen 6 besini günlük öğünlerinize ekleyin ve yazımızda bahsedeceğimiz 5 besinden kaçının. İşte siz de kolesterol...
Hızlı kilo vermeyi sağladığını iddia eden bitmeyen diyetler, takviyeler ve öğün değiştirme planları olsa da, çoğu herhangi bir bilimsel kanıttan yoksundur. Bununla birlikte, kilo...
Hurma diyeti hakkında bilgi arıyorsanız doğru yerdesiniz. Peki hurma diyeti nasıl yapılır, yapan yorumları nasıl, kilo verdiriyor mu? Merak ediyorsanız yazımızı okumaya devam edin.
Kilosundan...
Canan Karatay diyeti ile zayıflamak ve fit bir fiziğe sahip olmak artık daha kolay. Sizlerle bu sayfamızda karatay diyeti listesi de paylaşacağız ve yapanlar,...
En popüler diyetlerden biri olmasına rağmen, tüm sağlık uzmanları ve araştırmacılar paleo diyeti hakkında pek de iyi şeyler söylememekteler. Bu yeme düzeninin, belirli besin...
