Sedef hastalığının kesin nedenini kimse bilmiyor, ancak uzmanlar bunun bir şeylerin birleşimi olduğuna inanıyor. Bağışıklık sistemindeki bir sorun iltihaplanmaya neden olarak yeni cilt hücrelerinin çok hızlı oluşmasını tetikler. Normalde, cilt hücreleri her 10 ila 30 günde bir yenilenir. Sedef hastalığı ile her 3 ila 4 günde bir yeni hücreler gelişir. Eski hücrelerin birikmesi, yenilerinin yerini alması, bu gümüş pulları yaratır. Peki Sedef hastalığı nedir, neden olur, belirtileri nelerdir, bulaşıcı mıdır, Sedef hastalığı çeşitleri ve tedavisi gibi merak edilen tüm gerçekleri sizlerle paylaşıyoruz.
Stres, Hastalığı Tetikler mi?
Salt stres sedef hastalığı geliştirmez, ancak alevlenmeyi tetikleyebilir. Vücudunuzun strese karşı bağışıklık tepkisi, sedef hastalığı semptomlarını tetikleyen ile aynıdır. Ve bazı araştırmalar, stresin ilaçlarınızın gerektiği kadar çabuk çalışmasını engelleyebileceğini söylüyor. Meditasyon, düzenli egzersiz ve diğer gevşeme teknikleri stresi yönetmenizi ve kaygı bozukluğunuzun azalmasına yardımcı olabilir.
Konuşmak Sedef Hastalığını Tedavi Eder mi?
Sedef hastalığına sahip olmak üzüntü kaynaklı zihinsel sağlığınıza zarar verebilir. Bu nedenle sosyal ortamdan çekilmek isteyebilirsiniz. Ancak başkalarıyla – özellikle de durumla ilgilenenlerle – konuşmak, yalnız olmadığınızı hissetmenize yardımcı olur ve bu destek çevrimiçi olsa bile destek sağlar.
Sıcak Su İyi Gelir mi?
Gerginliği azaltmak için ılık bir banyo veya duş gibisi olmasa da, sedef problemleriyle başa çıkmak için sıcak su kullanmanın bir etkisi yoktur. Cilt sıcak suda kurur, bu da kaşıntı faktörünüzü artırabilir. Cildinizin soğumasına yardımcı olmak için soğuk su, buz paketleri ve soğutma losyonlarını kullanabilirsiniz.
Sirke Kafada Oluşan Plaklara İyi Gelir mi?
Bu doğru: Elma sirkesi kaşıntılı bir saç derisini rahatlatabilir. Şişeden dışarı püskürtün veya 1:1 oranında suyla karıştırın. Daha sonra tamamen durulayın. Saç deriniz çatlamış veya kanıyorsa bunu uygulamak yerine bir cilt doktoruna başvurun. Sirke kullanmak bu gibi durumlarda cildinizi yakabilir ve tahriş edebilir.
Diyet Yapmanın Sedef Hastalığına Etkisi Nedir?
Çok fazla rafine şeker vücudunuzdaki iltihaplanmayı hızlandırır ve alevlenmeye neden olabilir veya daha da kötüleştirebilir. Aynı şey yağlı kırmızı etler, işlenmiş gıdalar ve süt ürünleri için de geçerlidir. Balık yağındaki omega-3 ise iltihabı hafifletmeye ve sedef hastalığı semptomlarını sakinleştirmeye yardımcı olur.
Kalp Hastalığı Riskini Artırır mı?
Sedef hastalığınız olduğunda felç, kalp krizi, yüksek kolesterol veya düzensiz kalp atışı şansınız iki katına çıkar. Bu riskleri dengelemeye yardımcı olmak için kilonuzun sağlıklı bir aralıkta kaldığından emin olmalısınız.
Güneş Işınları Hastalığın Hızlanmasına Sebep Olur mu?
Aslında biraz güneş iyidir. Plaklarınızın iyileşmesine bile yardımcı olabilir. Güneşlenmeden önce doktorunuzla konuşun, böylece gölgede ne kadar zaman geçirmenin güvenli olduğunu bilirsiniz.
Alkolden Uzak Durmalısınız
Özellikle erkekseniz, sık sık içki içme, sedef hastalığı tedavinizin olması gerektiği gibi sürmesini engelleyebilir. Metotreksat ve asitretin gibi bazı sedef ilaçları, alkolle karıştırıldığında kadınlar için tehlikeli yan etkilere sahiptir.
Spor Yapmak Sedef Hastalığının İlerlemesine Sebep Olur mu?
Tersi doğrudur. Araştırmalar yoğun fiziksel aktivitenin yayılımı azalttığını gösteriyor. Kalbiniz ve ruh haliniz için de iyidir.
Sık Sık Banyo Yapmak İyi Gelir mi?
Su çok sıcak olmadığı ve sabununuz yumuşak olduğu sürece, banyo yapmak kaşıntılı, pullu ciltler için çok yardımcı olabilir. Kaşıntınızı hafifletmek için magnezyum tuzları, banyo yağları veya kolloidal yulaf ezmesi ekleyin ve ardından bir kremle nemi hapsedin.
Hastalık Gebeliği Etkiler mi?
Sedef hastalığı olan kadınlar sağlıklı, normal bir hamilelik yaşayabilirler. Belirtilerinizin hamilelik sırasında düzeldiğini veya kötüleştiğini görebilirsiniz. Her kadın için durum farklıdır. Hamile kalmayı düşünüyorsanız, bebek için güvenli olduklarından emin olmak için tedavileriniz hakkında doktorunuza danışın.
Otlar ve Baharatlar Yardımcı Olabilir mi?
Bazı bitki bazlı veya doğal bileşenler, merhemlerde bulabileceğiniz etkiyi gösterir. Acı biberin baharatlı kısmı olan kapsaisin, ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Zerdeçal, bir anti-inflamatuar olarak çalışabilir. Doktorunuz tedavi olarak mahonia aquifolium adlı bir bitki içeren bir krem de reçete edebilir.
Takiye.com’u twitter ve google haberler üzerinden abone olarak takip edebilirsiniz.
Sağlık ile ilgili en ilgi çekici haberleri buradan takip edebilirsiniz.
